Ангелика Форте капсулы
Советы эксперта
Наши специалисты дают полезные советы о профилактике и лечении. Сохраните здоровье, продлите молодость благодаря ценным знаниям.

Гормональный сбой после родов

Один из самых волнительных и ответственных периодов в жизни женщины — беременность и роды — хоть и естественный, но достаточно стрессовый процесс для организма.

В первые дни после зачатия и далее, в течение всей беременности, организм будущей мамы полностью перестраивается под потребности ребенка. Во время родов организм снова испытывает стресс — теперь ему нужно вернуться к жизни до родов, восстановив все процессы жизнедеятельности.

Стресс для всего организма отражается и на гормональном фоне женщины. После родов при нормальном стечении обстоятельств он должен восстановиться естественным образом. Если же этого не происходит, то врачи говорят о гормональном дисбалансе или гормональном сбое. Данное состояние характеризуется тем, что соотношение основных женских гормонов — эстрогена и прогестерона — не соответствует норме.

Все больше и больше женщин сталкиваются с данной проблемой. Вся серьезность ситуации заключается в том, что первые месяцы после родов женщина полностью сосредоточена на ребенке и не обращает внимания на изменения, происходящие в ее собственном организме. Чаще всего женщина думает, что даже если с организмом что-то и не так, то со временем нормализуется само собой. Однако существуют случаи, когда этого не происходит. Тогда без помощи врачей женщине самостоятельно не справиться. Последствия гормонального дисбаланса могут быть разные: от выраженной депрессии до проблем с образованием грудного молока.

Симптомы, указывающие на проблемы с гормональным фоном

Основными признаками гормонального сбоя являются следующие:

  • частые головные боли;
  • головокружение;
  • бессонница;
  • появление отеков;
  • скачки артериального давления;
  • раздражительность;
  • апатия;
  • депрессия.

Также к данным симптомам нередко присоединяются быстрая утомляемость, повышенная потливость, снижение либидо.

Нередко гормональный сбой отражается и на внешности женщины: может наблюдаться как излишний рост волос на лице и теле, так и их усиленное выпадение. Также дисбаланс гормонов ведет к колебаниям в весе как в большую, так и в меньшую сторону, несмотря на то, что режим питания остается прежним.

В большинстве случаев молодая мама задумывается о проблеме гормонального сбоя уже после того, когда прекращает кормить грудью. Первым сигналом о том, что что-то не так, становится изменение характера месячных: менструации нерегулярны и болезненны.

Перечисленные симптомы являются веским основанием обратиться к гинекологу за своевременной помощью. В первую очередь он назначит специальные анализы, которые покажут уровень половых гормонов в организме женщины. Кроме того, с помощью данного анализа становится возможным оценить общее состояние половых органов и всего организма в целом, и на этом основании назначить правильное лечение.

Состояние женщины зависит от уровня гормонов в организме. Например, гормон пролактин, отвечающий за выработку грудного молока, оказывает влияние на выработку и других гормонов: чем выше уровень пролактина, тем ниже уровень остальных гормонов. После того, как женщина перестает кормить грудью, уровень пролактина снижается. Вместе с тем в головной мозг поступает сигнал о том, что можно повысить выработку других биологически активных веществ. Организм на это отвечает тем, что начинает вырабатывать больше прогестерона и эстрогена, регулирующих менструальный цикл. Организм каждый раз перестраивается в зависимости от того, какие задачи для него на данный момент первостепенны. Для того, чтобы организм не испытывал стресс, уровень пролактина повышается, а затем снижается достаточно плавно. Очень много факторов оказывают влияние на восстановление гормонального фона, который представляет собой достаточно тонкий механизм. Прежде всего он связан с распорядком дня женщины, ее эмоциональным состоянием, экологией местности, в которой она живет, различными перенесенными заболеваниями. Важную роль в этом процессе играет полноценное питание. Часто гормональный фон страдает из-за нехватки таких элементов, как йод или железо.

Насколько быстро восстановится менструальный цикл после родов, напрямую зависит от гормонального фона женщины. Он же, в свою очередь, связан с лактацией. Если менструальный цикл восстановился в течение шести месяцев после родов, это говорит о том, что организм женщины перестроился и с гормональным фоном все в порядке. Бывают случаи, когда женщина перестала кормить грудью, однако гормоны не пришли в равновесие. Это становится поводом обратиться к врачу-эндокринологу.

Лечение гормональных нарушений

В зависимости от того, что покажут результаты обследований и анализов, врач выберет наиболее подходящие способ лечения. Это может быть как прием гормональных препаратов, так и лечение половых инфекций, изменение питания или же, в крайнем случае, оперативное вмешательство.

Во многом восстановить гормональный баланс помогают правильное питание и здоровый образ жизни. В пище стоит избегать продуктов, которые подвергаются пастеризации или стерилизации по причине того, что в них может содержаться большое количество химических добавок, негативно влияющих на выработку гормонов. С пищей обязательно должны поступать такие веществ, как Омега-3 и Омега-6. Они содержатся в семенах льна, тыквы и подсолнечника. Восстановить гормональный фон помогают природные фитоэстрогены, большое количество которых содержится в соевых бобах. Зачастую врачи прибегают к назначению гормональных контрацептивов для восстановления менструального цикла. Также в этих целях используется заместительная гормональная терапия, которая основана на восполнении недостающих гормонов за счет введения искусственных. Однако практикуется и использование природных фитоэстрогенов, которые также помогают вернуть уровень гормонов к норме.

у вас есть вопросы? звоните на Горячую линию
8 800 333-10-33
Бесплатно
пн вт ср чт пт сб вс
8—19
по Москве